mardi 3 mars 2015

Ma routine pour avoir une belle peau ou le water only visage!

Je vais vous parler aujourd'hui de ce que je fais pour ma peau, j'ai une routine très simple car je n'aime pas trop en prendre soin honnêtement, je préfère me chouchouter les cheveux. Et ça m'a aidé à trouver cette routine magique qui a métamorphosé ma peau :)

Je vous parlerai un peu de la nature de ma peau, car c'est possible que cette routine ne convienne pas à tout le monde.

Avant mon passage au naturel, j'avais des cernes assez prononcées et quelques ridules sous les yeux (et je n'ai que 26 ans :'( ) J'avais le teint pas du tout uniforme, surtout au niveau des zones sèches et sensibles comme le menton et les lèvres (pas glamour du tout).


Malgré que j'avais la peau sèche et qui pèle au niveau des joues, j'avais les pores dilatés sur cette même zone, et j'vais aussi une rosacée assez visible durant l'hiver. Heureusement je n'avais plus d'acné depuis quelques années.
Ce qui est sur c'est que je n'avais pas la peau moche, mais elle était terne et manquait d'éclat et j'avais quelques traces que je ne pouvais pas identifier, des traces d'anciens boutons peut-être? Mais le pire c'était la rosacée qui apparaissait à chaque changement de température.




Au début de mon passage au naturel, j'ai utilisé l'infusion de thé vert ou de camomille ou le lait de riz pour me nettoyer le visage avec. J'ai bien aimé le résultat, surtout celui de l'infusion de thé vert, très rafraîchissante. Mais flemmarde comme je suis, je ne voulais pas faire une infusion chaque jour ou chaque deux jour, car sinon ça tournait, même si je le mettait au frigo, et je n'avais pas de conservateurs.

Je ne sais pas ce qui m'a pris, surement un coup de flemme, mais je ne me lavais plus le visage qu'avec de l'eau. Je trouvais ma peau toute propre, aucun signe d'accumulation de peaux mortes ou de boutons. C'est vrai que je me faisais un gommage une fois par semaine avec ma recette de gel douche, mais à quoi bon décaper sa peau tous les jours sous prétexte de la nettoyer, après tout c'est le même concept des lavages excessifs pour les cheveux. Tant que notre peau n'a pas besoin d'être lavée en profondeur pourquoi l'agresser?



De plus, la peau est vivante et elle peut s'adapter plus facilement que les cheveux qui eux sont morts, et malgré ça ils peuvent être lavés avec de l'eau uniquement. D'ailleurs, j'ai essayé le water only pour cheveux et j'ai beaucoup aimé, j'attends de refaire l'expérience plusieurs fois pour vous donner un avis plus détaillé.


Donc, après près de deux mois de water only pour peau:

-J'ai le teint plus uniforme et éclatant
-J'ai beaucoup moins de cernes et de ridules sous les yeux
-Ma peau est beaucoup moins sèche qu'avant
-Les traces sur mon visage ont presque disparu
-Les parties un peu plus sombres autour des lèvres sont beaucoup plus claires
-Mes pores sont beaucoup moins dilatés et mon grain de peau est fin
-Je n'ai eu aucun bouton durant cette période

On dirait que tous mes problèmes ont disparu, et je pense réellement que tout ça est surtout dû au lavages à l'eau plus qu'aux autres parties de ma routine.


Partie 1:

Quand je me réveille le matin, je me lave le visage à l'eau uniquement, sans frotter agressivement. Et j'essuie avec une serviette propre.


Partie 2:





Je prend mon petit déjeuner: pas de lait ni de yogourt en fait, une bonne infusion de thé vert avec des tartines des pains complet à la confiture et du jus d'orange. Et oui une alimentation saine est essentielle pour avoir une belle peau. Je laisse à ma peau un peu de temps pour respirer et après mon petit déjeuner j'applique ma chantilly dont vous trouverez la recette ici.




Partie 3:

Le soir en rentrant à la maison, je me lave le visage avec l'eau et je n'applique rien du tout.



Partie 4:






Avant de dormir j'applique une huile végétale pas trop épaisse, celle du souchet ou du lys... selon vos besoins.






Partie 5:







Une fois par semaine, j'applique un gommage doux et hydratant sur tout le corps et sur le visage en particulier.







D'habitude je mettais mon gel douche à la farine de maïs, mais dimanche dernier je lui avais ajouté deux cuillères à café de bouillie de flocons d'avoine qui me restait après avoir préparé mon lait d'avoine, et le résultat était meilleur ^^





Depuis mon passage au naturel je ne me maquille presque plus, mais quand je le fais, je me démaquille à la décoction de thé vert et certaines le font avec de l'eau citronné. Mais si vous utilisez du maquillage waterproof, je ne suis pas sure que ces méthodes marcheront pour vous.


C'est trop simple? oui mais ça fonctionne très bien pour moi. Avant j'enviais les filles qui ont la peau fine, le pores non dilatés et le teint éclatant, je devais appliquer le fond de teint pour avoir le même résultat, malgré que je n'aimais pas du tout appliquer quoi que ce soit sur mon visage, après mon passage au naturel, et mes water only visage, j'ai une très belle peau, éclatante, chaque matin je me regarde avec émerveillement, et je suis très heureuse.

Je ne suis au naturel que depuis 5 mois et les changements sont bien visibles, d'ailleurs tout le monde me dit que j'ai la peau plus belle et plus éclatante que d'habitude.


Je suis consciente que ce n'est pas simple de penser à faire un water only pour son visage, avec toutes les idées reçues qu'on a à propos de la beauté, mais celui qui ne tente rien n'a rien ;)


J'attends vos avis sur ma routine et les résultats que vous aurez si vous la suivez.

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A bientôt ;)

8 commentaires:

  1. Coucou :)
    Ton article est très intéressant car je ne connaissais absolument pas cette méthode :) Elle n'est cependant pas du tout adaptée à la fois à ma peau et aussi au fait que je me maquille le visage ^^ Moi c'est la technique du double nettoyage que j'utilise et ma peau est mieux depuis :)
    Bises

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    1. Merci pour ton commentaire, comme tu te maquilles tu pourrais te démaquiller avec de l'infusion de thé vert. Je connais une fille qui a des boutons et depuis qu'elle n'utilise que de l'eau ses boutons ont disparu ;) bisous

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  2. très interressante cette méthode ! compatible avec les peaux mixtes/grasses ?

    contente que ta peau aille mieux, bisous <3 :)

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    1. Je pense que cette méthode conviendra à tous les types de peaux comme le ater only convient à tous les types de cheveux, à condition de trouver la méthode qui lui convient ;) je t'encourage à essayer, d'ailleurs ça a resserré mes pores dilatés ;) bisous

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  3. Ton article me motive a fond mais j'ai encore trop peur pour me lancer ... Surtout que je me maquille aussi tous les jours, et flemme de faire une infusion lol. Mais bon si j'ai une super peau comme tu le dis après et que ça m'évite de me maquiller c'est tentant!!!

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    1. en fait quand j'avais abandonner de faire les infusions de thé vert, j'avais beaucoup trop de travail et j'étais très fatiguée et après j'étais malade durant un mois, donc toutes les circonstances m'ont aidée à n'utiliser que de l'eau pour me laver le visage, et après je me suis habituée. Je t'encourage à essayer, durant les vacances par exemple, tu auras moins besoin de te maquiller après, je ne le fais presque jamais, je n'en ai pas besoin. Parfois je fais un trait de khôl et c'est tout, j'achèterai un khôl naturel comme c'est moins nocif ;)

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  4. Ne plus se laver le visage, on appelle ca, la méthode de l'homme des cavernes.
    Si si ^^ En fait, c'est laisser son visage, sa peau, tranquille pendant un mois, le temps que tout se regenere et se régule (comme le mois sans rien dnas le no poo).
    J'en parlais un peu ici : http://eclectikgirl.wordpress.com/2014/07/11/je-ne-me-lave-pas-le-visage-tous-les-jours/

    A l'époque de l'article, je me lavais donc le visage au miel une fois par semaine, mais désormais, c'est ... quand j'y pense ! Ou plutot, quand j'en ressens le besoin. Et vraiment, ma peau n'a jamais été aussi belle !

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    1. Merci pour ton commentaire et pour ton abonnement :) Je n'y ai jamais pensé comme un mois sans rien, c'est vrai que maintenant je me lave le visage quand j'en ressens le besoin, et c'est vrai que ma peau a retrouvé son équilibre! j'aime bien ton article, bein moi aussi j'ai baissé ma consommation en produits animaux! ça n'a pas réduit tes tendinites?

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